кундалини йога

Кундалини-йога - направление в йоге. Целью кундалини-йоги является очищение энергетических каналов и пробуждение энергия Кундалини, спящей энергии.
Достигается пробуждение за счёт физических и интенсивных дыхательных упражнений, которые убирают энергетические пробки.
Энергия Кундалини спит в первом энерго-информационном центре человека и После выполнения определенных крийи, то есть действий, энергия может подняться вверх и пройти через все энергетические центры человека по позвоночнику Да коронной чакры.

Энергия Кундалини это женский аспект божественной силы или Шакти, эта энергия присутствуют везде во Вселенной. Это энергия проходит много этапов прежде чем дойти до конечной точки, до мужского аспекта божественной силы, до космического сознания - Шивы. Конечной целью является соединение этих двух божественных сил Шакти и Шивы.

 

Кундалини Йога



Практика Кундалини йоги помогает быстро достичь этого результата, но также необходимо помнить что этот путь может быть опасным для человека, особенно для неподготовленного.
Чтобы практика стала полезной необходимо соблюдать чистоту мыслей, слов и дел в повседневной жизни.
Важно выполнять практикум под руководством учителя так как это очень мощная практика для духовного развития.