Экскурсия в Тибет.

 

йога-тур  «Озёра Шивы - озеро Манасаровар - гора Кайлаш».

16 – 30 сентября 2020

После 3х лет ожидания, дорога из Непала в Китай по земле, наконец, открыта.
Вас ждёт невероятное Путешествие к Себе.
Озёра Шивы, Манасаровар и гора Кайлаш.
Путешествие с опытным преподавателем йоги, редактором блога «Хануман»

 

Что?
Кайлаш-кора (Парикрама) – 3 дня обход священной для йогов и буддистов горы Кайлаш в Тибете (КНР), и 4 дня йога-трек «Озёра Шивы» (Gosaikunda-trek) в непальских Гималаях в заповеднике Ланг-Танг.

КОГДА?
16-30 сентября текущего года (включая полнолуние на оз. Манасаровар под Кайлашем).

Сколько стоит? 
До 1 августа цена $2200 за турпакет с завтраками.

 

Гора Кайлаш – мечта многих йогов. Здесь скитался, побеждал колдунов и демонов, и совершал аскезы суровый йогин Миларепа, и здесь медитировал великий йогин Падмасабхава. Гора Кайлаш считается летней резиденцией Шивы и обителью просветлённых Боддхисаттв. Но даже если вы не верите в легенды, гора Кайлаш просто непередаваемо красива, и особое очарование её –незабываемо. Её не с чем сравнить. По ощущениям, трек вокруг горы Кайлаш – это «как десять других треков»: так говорят многие, кто здесь бывал. Но… и здесь всё меняется! ;-( Здесь стоят проезжую дорогу (!) которая в перспективе опоясает священную гору в угоду китайским туристам, и тогда это место потеряет часть аутентичности. Кайлаш вечен, но посетить его лучше в этом году, не откладывая.

Кто проводит

«Озёра Шивы - озеро Манасаровар - гора Кайлаш», йога-тур

Алексей Соколовский

Я считаю себя экспертом в Йоге, поскольку: * занимаюсь регулярно с 2000 года (более 16 лет); * прошёл обучение йоге в Индии у аутентичного Мастера — йогини Смрити Чакраварти (Сингх), и получил разрешение на преподавание (сайт \ фейсбук моей Гуруджи); * применяю полученные техники лично, регулярно, на протяжении более 8 лет; * получил опыты глубокой медитации и знаю, как это работает; * имею опыт преподавания индивидуально и в группах до 35 человек в Москве — 6 лет (см. био). * написал более 350 статей по йоге: для портала «Хануман«, журнала, газеты и портала «VEGETARIAN» и на сайте Yoga Journal Россия; * провёл более 20 выездных зарубежных йога-семинаров (Индия, Непал, Тибет, Россия — Кавказ). Я два раза был под Кайлашем и неплохо ориентируюсь на местности. Кроме того, в моей команде- опытнейший гид, который посетил Кайлаш-кору десятки раз! Транспортом нас обеспечивает надёжная непальская турфирма с офисом в Катманду. Вы будете в надёжных руках!

 

Программа

Что даст ВАМ такая поездка?

  • Новые духовные открытия, инсайты, опыты.
  • Укрепление силы воли — Намерения
  • Постановка новых духовных и земных целей
  • Самопознание — проверка себя!
  • Сильное сближение (в случае если едет пара)
  • и конечно, просто знакомство с природой и культурой Тибета!
  •  

Плюсы этого тура:

  • Вы посетите гору Кайлаш в компании йогов и буддистов, делая практики пранаямы и медитации каждый день.
  • Груп-лидер – Алексей Соколовский: за плечами 2 коры вокруг Кайлаша, 18 лет практики йоги, 9 лет преподавания йоги, посвящения в буддизм Ваджраяны.
  • Поездка доступна всем взрослым людям с хорошим состоянием здоровья, макс.высота 5600 м. Проживание и питание в гостевых домах (условия – спартанские), завтраки включены. Перемещения между селениями на автобусе \ микроавтобусе \ джипе. Кайлаш-кора налегке (носильщики включены) с тибетским гидом.
  • Предварительный пеший поход налегке 4 дня по непальским Гималаям (на высоте до 4500м) позволит идеально акклиматизироваться к высотам и сократить риск «горной болезни» под Кайлашем.

Маршрут: Москва  – Каманду – трек Госайкунда – граница с Китаем – оз. Манасаровар – Внешняя  Кора горы Кайлаш («Внутренняя» Нанди-кора закрыта властями на неопределённое время) – возвращение в Катманду – Москва.  Присоединиться можно из любой страны и города (встретим в Катманду)!

 

На сегодня у нас интернациональная команда из 8 человек (Россия, Беларусь, Германия) в возрасте 30-45 лет. Присоединяйтесь до 1 августа для получения лучшей цены и покупки недорогих авиабилетов! Крайний срок включения в группу: 30 августа.

Регистрация в группу идёт по предоплате $300.

Список рекомендуемой одежды и состав аптечки для Кайлаш-трека: (ничего особенного, просто штормовая одежда на случай непогоды).

 

Озёра Шивы, озеро Манасаровар и гора Кайлаш ждут ВАС!

Озёра Шивы, озеро Манасаровар и гора Кайлаш ждут ВАС!

 

 

Намастэ! Таши Делек!


преподаватель йоги, серт.фитнес тренер, мастер Рейки – Алексей Соколовский

 

ПОДРОБНОСТИ:

Программа тура по дням:

15 сентября (суббота) - вылет из Москы или другого города.

День 1, Катманду (16 сентября, прилетать нужно УТРОМ!), сдаём оригиналы загранпаспортов на пермиты

День 2, Катманду — на джипе до Кутумчанг (2450) — Мангенгот (3330)

День 3, Мангенгот (3330) — Гопте (3740)

День 4, Гопте (3740) — озеро Госайкунд (4400)

День 5, Госайкунд (4400) — восхождение на 5000 — Синг Гомпа (3320)

День 6, Синг Гомпа (3320) — Сьябрубеси (1460), половина дня отдыха

День 7, Сьябрубеси (1460) — граница — Сага (4500)

День 8, Сага (4500) — перевал Маюм Ла (5207) — Манасаровар (4600)

День 9, Манасаровар (4600) — Дарчен (4650) (24 сентября, полнолуние)

День 10, Дарчен (4650) — Северное лицо, монастырь Дирапук (4950)

День 11, Днёвка на Северном лице

День 12, Северное лицо (4950) — перевал Долма Ла (5636 ) — монастырь Зутулпук (4835)

День 13, монастырь Зутулпук (4835) — обед в Дарчене — на машине в Сагу (4500)

День 14, Сага (4500) — Гиронг (4100) — граница — Катманду. Вечером - завершение программы тура. Вечером (21-22чч) 30 сентября, для тех, кто очень спешит, уже возможен вылет домой.

День 15: 1 октября (понедельник) - Ваш оплаченный трансфер в аэропорт и вылет домой.

2 октября (вторник) - Вы дома. Всего поездка займёт 2 недели.

 

Стоимость

Турпакет на 1 Участника при внесении аванса до 1 августа стоит $2200 (без билетов и ужинов).
После 1 августа $2300. Крайний срок присоединиться к группе 30 августа.

СОСТАВ ТУРПАКЕТА:

  • ВКЛЮЧЕНО (состав турпакета ШИРЕ, чем в большинстве  Кайлаш-треков других организаторов!):
  • Все трансферы по программе тура на автобусе\микроавтобусе\джипах\такси;
  • Проживание все дни тура с группой (отели, гостевые дома, горные приюты… по 2-6 человек в Китае и на Кайлаш-коре, по 2е в Катманду). 
  • завтраки в отелях на китайской стороне (в Катманду — не включены);
  • Разрешение на посещение Тибета (“Тибетская групповая виза”);
  • Разрешение на посещение озера Манасаровар и Кайлаш-Коры;
  • Переноска до 8 кг вашего багажа на Кайлаш-Коре;
  • Лицензированный мин.туризма Китая горный проводник;
  • Йога-программа (пранаямы, медитации, буддистские медитативные практики) с опытным инструктором йоги Алексеем Соколовским.
  •  

НЕ ВКЛЮЧЕНО:

  • Авиаперелёт в г. Катманду и обратно — от 450 долл. США. ПРИЛЁТ — 16го сентября утром.
  • Питание, вода, напитки — понадобится $250 на все дни;
  • Тур. виза на 15 дней в Непал — ставится на границе по прилёте в Катманду, стоит $25;
  • Чаевые водителю автобуса, горному проводнику, погонщикам яков (возьмите дополнительно около $40);
  • Медицинская туристическая страховка в возможностью горного туризма на высоте до 6000 м.(ОБЯЗАТЕЛЬНА! От 1200 рублей оформляется по месту жительства, напр. в Москве , я рекомендую World Nomads за $63)
  • Посещение горячих источников у оз. Манасаровар, гор.душ где платно, WiFi где платно, входные билеты где платно (в том числе в Катманду),плата за фото- и видео-съемку в Китае, и прочие личные расходы (возьмите +$50).